尊敬的网友们大家好！
2007.365天眨眼间就过去了。
回顾过去，在网络的天空，我结识了很多的好朋友，好兄弟，
好姐妹，更多的是才子......这是我的造化，是我的缘分......。
在这里我谢谢你们！是你们给了我希望，给了我知识，
给了我爱心，给了我遐想，给了我温暖，给了我未来，
给了我整个美好的世界！在这美好的世界里，光顾过，
停留过，徘徊过，回味过。那美妙的一句话语，
象春天般的温暖。象柔情似水的祝福，那小小的一个玩笑，
恰又是那样的甜蜜。那一个美好的场景，给人多少个遐想，
那美好的一个笑容，改变了多少人生......。一字字，一句句，
一分分，一秒妙......。我仿佛走进入了天山，采拮雪莲，灵芝。
我仿佛走进了森林，坐爱晚风的红叶，晚霞。
我仿佛走进了温馨的雨林，闻到了幽兰的芬芳。
我仿佛走进了美好的港湾，是那样的难忘......。
我常常把你们放在一个美好的位置，象太阳，象月亮，
又象流星，划破了蓝天，划破了星空，划破了潭水，
划破了长江，黄河。激起了涟漪，激起了黎明，
激起了渴望......。我在想，假如有一天我不能上网了，
你会怎么想？假如你不能上网了，我又怎么想，
假如他不能上网了我们又怎么想？那我们的共同心愿就是让我
们把永久的思念永远留在脑海里，心田里，网络里......。
我们跨别了美好的2007年，迎来了更美好的2008，
中国的2008，世界的2008......。
让我们把美好的祝愿送给每一人，每一家，每一国。
让美好的祝福，随着和平鸽的飞翔送到千家万户，
祝福你们2008年吉祥如意，顺风顺水，得财得利，
健康长寿，万事如意。望你们将我的祝福送给大家，
送给亲人，送给好友！！记得你们的朋友“美丽家园”
永远祝福你们！！！！！做菜小常识
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做菜小常识 1、苋菜：可谓维生素大全，维生素含量跟人体需求量差不多成正比。宜多吃2、肉食重点多放花椒，助暖，去毒。辣椒还可以改善微循环、减肥。 3、鱼类多放姜，缓和寒性，助消化，解腥味。 4、贝类多放葱，大葱防过敏。 5、禽肉多放蒜，提味，肉质更香。 6、夏天宜多吃苦味的菜，除暑；宜煮鸭肉吃——性凉。 7、多吃番茄，抗氧化。 8、新鲜茄子切片来擦脸部雀斑，坚持数日即可见效 |
因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤也可以变白了。
化学实验证明，黑色素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因些多吃富含维生素C的食物。
现代科学研究证明维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化，而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙，同时还具有抗衰老的作用
