在最短的时间让您认识健美操,成为一名出色的运动员优秀的考生。
一、拥有高水平的教练员!为您的学习训练带来科学安全的提高空间。
二、1统一发放训练服装、运动护具、2有专业的健美操训练场地。
三、教学内容
规定动作
基本难度(单足转体720、分腿支撑转动720、直升飞机成俯撑、托马斯成俯撑、屈体分腿跳、交换腿跳、跳转180科萨克再转180成俯撑!)
以上内容教练员亲身示范教学!
自编成套
1、基本难度(直角分腿组合支撑720、直升飞机成文森、托马斯成文森、转体180屈体分腿跳、跳转180屈体再转180成俯撑!单足转体720接垂地劈腿!)
2、根据学生的特点和招考内容编一套考学专用的成套
健美操不是一味的苦练才能练好,而是我们要对他有根本的认识!把成套的完成度、艺术性以及得分的评判标准认识清晰才能明白根本的精髓所在。
电话:18761411877