天下武道是一家——拳天下
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站立格斗：在双方站立的情况下的各种攻防技术（远、中、近距离的战术）
摔法：由站立式攻防将对手置于地面的技术（各种摔法、撞靠法）
地面格斗：在地面时的技术（打击术、擒锁术的攻防）
木人桩训练：训练模拟的攻防打击技巧组合和自由发挥技术
勾漏手：李小龙截拳道风格特色技术
粘手：截拳道经典训练方法
寸劲拳：短距离发力
双节棍训练：实战技法和表演技法
柔术训练：专项的降服技术训练
空翻：截拳道中的基本功跌扑滚翻、前空翻、后空翻、后手翻、侧空翻等
教练承诺：
在这里教练会给每个学员根据自身特点制定科学的训练方案，始每一名学员都能得到最佳的训练效果！
教练寄语：
截拳道（jeetkunedo）意指一切美的事物，截拳道可以开启我们的智慧之门、心灵之窗唤醒博爱精神使我们在自我发现、自我实现中消除一切偏执和蒙昧明白人生的意义明白为什么做人以及人生的未来。
截拳道宗旨：
截拳道所包含儒、释、道的思想精华始自身努力成为具有高尚国格、人格、锐意进取、勇于奉献、仁义诚信、友善和谐之人。并以高尚的道德和全新技能、理念与时具进发展各项事业服务于社会!
李小龙的截拳道MMA视频
