欢迎光临
“健康吉祥之鹰” 欢迎新老朋友来到我视频空间做客。本视频空间主要是，以我与康吉健身队晨练太极拳为主，希望通过56视频网这个平台，吸取同仁的精髓，强改自己的缺点，与更多同行及太极拳爱好者进行太极拳技术交流，同时也希望朋友们给以支持与指正。真诚感谢！
练 拳 要 做 到
太极之要--动静相生
太极之魂--刚柔相济
太极之道--节节贯通
太极之本--立身中正
太极之韵--连绵不断
太极之髓--内外兼修
太极之钢--上下相随
太极之根--松沉一体
太极之宗--虚实分明
太极之神--意气运转
太极之窍--呼吸自然
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